亲子如何亲|“舒心坊”讲堂,马向真教授在“舒心坊”跟大家聊聊怎么与孩子有效沟通

时间:2017-11-05 点击: 发布:网络编辑

金秋十月,是收获的季节,咱们的“舒心坊”南京市民心理健康学堂也再次与市民朋友们相约在10月27日晚18点30分,为大家奉上丰富的精神食粮。

“舒心坊”此次邀请到了东南大学应用心理研究所所长马向真教授,作为一位母亲、同时又从心理学的角度和我们一起聊一聊亲子沟通中的那些事,让“沟通”不再成为障碍!

马教授从有效沟通的观念、有效沟通的态度和有效沟通的技巧三方面讲述了如何做亲子沟通,又耐心细致的回答市民朋友们的提问。整场讲座让大家深深感受到了什么叫“温柔而坚定”!

没能来的家长们也不用太遗憾,快来跟小编一起划重点咯!

一、有效沟通的观念

关系

关系重于教育,关系先于教育,关系胜于一切,良好的关系是教育的前提!

依恋

婴儿时期与母亲形成的依恋会影响成人后的人际关系,婚姻质量和成就。Ainsworth和她的学生用陌生情境技术研究了婴儿-双亲依恋,把儿童的依恋模式分为安全型、焦虑-抵抗型和回避型三种。

婴儿依恋模式影响宝宝未来!明尼苏达大学对174名孩子进行了长达16年的研究表明,在孩子智商一定的情况下,婴儿对父母依恋的模式与程度是孩子日后学术成就最明显的因素。

依恋对人际关系、爱情关系都有直接影响!

听到这里小编真心想说一句,要想孩子以后有个良好的人际关系、美满的婚姻家庭,安全型依恋真心重要啊!

关键期:了解孩子的心理特点

埃里克森的人生发展八阶段理论

孩子什么阶段发展什么心理特征的具体描述。

(此处篇幅有限,请感兴趣同学们自行去搜索吧)。

未成年人的基本需要

安全感的需要

被接纳的需要

被重视的需要

被认为有能力的需要

了解自己的特点:怎么说

父母要觉察自己本身的个性局限,以能够顺畅地和孩子表达。

二、有效沟通的技巧

关键词:积极倾听

沟通技巧的绊脚石

命令、指示

警告、威胁

说教、教训

建议、提供解决办法

以逻辑说服、争论

判断、批评、责备

赞美、赞同

侮辱、嘲弄

分析、诊断

同情、使安心

调查、质问

退缩、转移、讽刺

运用积极倾听

识别潜伏于孩子沟通困难中的情感,然后用“积极倾听”技巧,将那些情感正确的反映出来。

(此处应有个例子,让我们感受下2个妈妈的不同风格)

画风一

小刚:小强今天不和我玩,无论我做什么,他都说不玩。

A妈妈:你问问他想做什么事就可以了,你必须学会和朋友相处。

小刚:我不想做他喜欢做的事,我不想和他相处了!

A妈妈:想你这样以自我为中心的孩子,怎么行,那你去找别人玩吧。

小刚:他才自我中心呢,我不是!而且我没有其他朋友可以一起玩。

A妈妈:今天他可能不高兴了,明天就好了。

小刚:不会的,我讨厌他了!

A妈妈:不许这样说话!小强听见了,你会后悔的……

小刚:(生气的走开)我再也不想出去玩了。

画风二

小刚:小强今天不和我玩,无论我做什么,他都说不玩。

B妈妈:你对小强有点生气。(积极倾听)

小刚:是的,我再也不想和他一起玩了。

B妈妈:你再也不想见到他了。

小刚:没错。但是那样我就没有朋友了。

B妈妈:你想跟他相处。但是又觉得不生他的气很难。(积极倾听)

小刚:以前小强总听我的,现在他不听我指挥了。

B妈妈:小强不能一直赞同你想做的事。(积极倾听)

小刚:是的,可是我已经习惯那样了,如果我偶尔让他按自己的想法做,我们俩可能就不会总吵架了。是吗?

B妈妈:你在想如果你偶尔让步,就会有帮助。(积极倾听)

小刚:是的,我会试试。

怎么样,效果还是挺明显的吧!

两个小时的讲课加提问时间很快结束了,在亲子沟通这件事上,相信大家都get到了一些技巧,接下来就去愉快的实践吧!祝大家好运!

咱们下一期的“舒心坊”,不见不散哦!

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